5 วิธีช่วยให้ลูกเลิกขวดนม

     โดยทั่วไปแล้ว เด็กที่มีอายุ 1 ขวบขึ้นไป คุณพ่อคุณแม่ควรฝึกให้ลูกเลิกดูดนมจากขวดได้แล้วนะคะ เพราะหากเลิกช้าจะส่งผลกระทบต่อการสบของฟัน ส่งผลให้ฟันผุ และยังรวมไปถึงพัฒนาการของกล้ามเนื้อมือด้วย วันนี้เรามีวิธีช่วยให้ลูกเลิกขวดนม มาแนะนำให้คุณพ่อคุณแม่นำไปลองทำตามกันดูค่ะ

*เตรียมความพร้อมให้ลูกในการเลิกขวดนมตั้งแต่อายุ 6-9 เดือน โดยฝึกให้ลูกใช้แก้วหัดดื่มแบบมีฝาปิดเพื่อจิบน้ำหรือนม

*ฝึกให้ลูกทานนมเป็นมื้อ ตามเวลา และเมื่อลูกอายุประมาณ 6-9 เดือน ก็ไม่ต้องปลุกมาทานมื้อดึก และค่อยๆ ลดปริมาณนมช่วงกลางคืนลง

*เก็บขวดนมให้พ้นสายตาลูก และใช้แก้วในทุกมื้ออาหาร ช่วงทานอาหารให้ดื่มน้ำผ่านแก้ว อาจป้อนนมผ่านแก้วในช่วงอาหารว่าง และช่วงมื้อเย็นของการเลิกขวดนม อาจให้ดื่มนมผ่านแก้วในช่วงอ่านนิทานก่อนนอนแทน

*ให้ลูกเลือกแก้วน้ำลายที่ชอบเอง หรือมีแก้วประจำตัวเค้าจะรู้สึกอยากใช้แก้วใบนั้นมากขึ้น

*ดึงความสนใจให้ไปที่สิ่งอื่น หากเก็บขวดนมแล้วลูกยังร้องที่จะดูดนมจากขวดอยู่ ให้ลองใช้อย่างอื่นมาดึงความสนใจของลูกเพื่อให้ลูกผ่อนคลาย เช่น พาไปเดินเล่นรับอากาศดี ๆ เปิดการ์ตูนเรื่องโปรดให้ดู หรือหาขนม เครื่องดื่มชนิดอื่นให้เขากิน

เครดิตแหล่งข้อมูล :vichaiyut