การทับหม้อเกลือ เป็นการประคบร้อนอีกรูปแบบหนึ่งของการดูแลแม่หลังคลอด คือ การนำเกลือสมุทรใส่หม้อตั้งไฟให้ร้อน แล้วมาวางบนสมุนไพรที่เตรียมไว้ ห่อผ้าแล้วนำมาประคบตามอวัยวะต่าง ๆ ของแม่หลังคลอด ซึ่งในรายที่คลอดปกติสามารถทำการทับหม้อเกลือได้ภายหลังคลอดแล้ว 7 วัน หรือจะให้ปลอดภัยที่สุด ควรทำหลังจากคลอดไปประมาณ10-12 วัน กรณีที่ทำการทับหม้อเกลือหลังคลอด 7 วัน (วันที่ 1-6) คุณแม่อาจมีภาวะอ่อนเพลียและเป็นอันตราย มีโอกาสเสี่ยงที่จะทำให้ตกเลือดได้ สำหรับคุณแม่ที่ผ่าคลอดสามารถทำได้หลังคลอดแล้ว 30-45 วัน
ประโยชน์ของการทับหม้อเกลือ
-ช่วยทำให้มดลูกเข้าอู่เร็วขึ้น
-ช่วยกระตุ้นการหดรัดตัวของมดลูก
-ช่วยขับน้ำคาวปลา
-ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องกระชับ แบนราบ และยุบได้เร็ว
-ช่วยลดอาการบวมปวดเมื่อยกล้ามเนื้อและปวดมดลูก
-ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือด
ทั้งนี้การดูแลด้วยวิธีนี้ควรระวังไม่ให้หม้อร้อนเกินไป เพราะจะทำให้ผิวหนังไหม้ได้ ก่อนนำหม้อเกลือไปทับหรือนาบท้องต้องทดสอบความร้อนกับท้องแขนก่อนทุกครั้ง และระวังการทับหม้อเกลือบริเวณใต้อก ถ้าทำแรงอาจทำให้เกิดอาการจุกแน่นได้
ข้อห้ามสำหรับแม่หลังคลอดที่ไม่ควรทับหม้อเกลือ!!
-มีไข้เกิน 37.5 องศาเซลเซียส
-ไม่ควรทับหม้อเกลือหลังรับประทานอาหารเสร็จใหม่ๆ
-เมื่อยังมีร่างกายอ่อนเพลีย พักผ่อนไม่เพียงพอ
กระทู้ร้อนแรงที่สุดของวันนี้
กระทู้ล่าสุด
รูปเด่นน่าดูที่สุดของวันนี้ กระทู้เด็ดน่าแชร์
