นมรสช็อคโกแลต นมรสช็อคโกแลตจะเป็นเครื่องดื่มสำหรับเด็กที่มีประโยชน์ หากเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม อย่าลืมพลิกอ่านตารางคุณค่าโภชนาการเวลาเลือกซื้อ สังเกตปริมาณน้ำตาลที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ ปริมาตรสุทธิก็เป็นอีกสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเนื่องจากเด็กมักจะดื่มจนหมด หรืออาจให้เด็กดื่มนมรสช็อคโกแลตแบบไขมันต่ำ ซึ่งจะมีปริมาณน้ำตาลและไขมันน้อยกว่า นอกจากนี้ นมไขมันต่ำมักมีปริมาตรสุทธิน้อยกว่าด้วย
โฟลท โฟลท หรือไอศครีมหวานมันโปะบนเครื่องดื่มเย็นชื่นใจที่ใคร ๆ ก็ชอบ แต่คุณอาจจะตกใจเมื่อคิดถึงปริมาณน้ำตาลและกรดที่เข้าสู่ร่างกายของลูก แทนที่จะให้ลูกรับประทานโฟลทแบบทั่ว ๆ ไป คุณอาจลองปั่นไอศกรีมกับน้ำส้มหรือน้ำผลไม้อื่น ๆ ที่ลูกชอบ จะได้ทั้งความอร่อยและสารอาหารที่ดีต่อสุขภาพ