เมนูของคุณหนูวัย 6 เดือน ถึง 1 ปี ข้าวบดกะหล่ำปลีสีม่วง

เมนูของคุณหนูวัย 6 เดือน ถึง 1 ปี ข้าวบดกะหล่ำปลีสีม่วง


เมนูของคุณหนูวัย 6 เดือน ถึง 1 ปี ข้าวบดกะหล่ำปลีสีม่วง


ข้าวบดกะหล่ำปลีสีม่วง เมนูสีสันสดใสถูกใจคุณแม่และถูกปากคุณลูก แถมมีวิตามินซีสูงกว่ากะหล่ำปลีเขียวถึงสองเท่า และช่วยให้ลูกน้อยเติบโตแข็งแรง มาทำเมนูให้ลูกวัย 6 เดือน - 1 ปี ทานกันเลยค่ะ

เมนูของคุณหนูวัย 6 เดือน ถึง 1 ปี ข้าวบดกะหล่ำปลีสีม่วง


ส่วนผสม

กะหล่ำปลีสีม่วง
ต้มสุกสับละเอียด 3 ช้อนโต๊ะ
แครอทต้มสุกสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
ไก่สับต้มสุกสับละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำต้มกระดูกหมู หรือไก่ 1/2 ถ้วย
ข้าวสวยหุงนิ่มๆ 1/2 ถ้วยเล็ก

เมนูของคุณหนูวัย 6 เดือน ถึง 1 ปี ข้าวบดกะหล่ำปลีสีม่วง


วิธีทำ
1. นำไก่สับต้มจนสุกแล้ว ยีให้ละเอียด
2. จากนั้นนำข้าวสวย กะหล่ำปลีม่วง แครอท และไก่สุกที่ยีแล้ว ผสมให้เข้ากัน
3. ใส่น้ำต้มกระดูกหมูเล็กน้อย พอเหลวๆ
4. นำข้าวที่ผสมทุกอย่างแล้ว มาครูดผ่านกระชอนอีกครั้ง (หรือปั่นละเอียด) ใส่ถ้วยรับประทานได้เลย


เครดิตแหล่งข้อมูล : rakluke.com




เครดิต :
 

ข่าวดารา ข่าวในกระแส บน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!
ตามข่าวteenee.com จาก LineToday เข้าไปคลิ๊กกดติดตามได้เลย
กระทู้เด็ดน่าแชร์