7 ข้อที่ต้องเตรียมพร้อม ก่อนพาลูกน้อยไปว่ายน้ำเป็นครั้งแรก

1.เริ่มต้นตั้งแต่เนิ่น ๆ : 

หากลูกอายุ 2 เดือนดูจะไวไปที่จะพาไปเรียนว่ายน้ำสำหรับคุณพ่อคุณแม่ ตามหลักแล้วเด็ก ๆ จะเริ่มชันคอได้แข็งเองในช่วงอายุประมาณ 4 เดือน แพทย์แนะนำว่าหากคุณพ่อคุณแม่เริ่มพาลูก ๆ ไปเรียนว่ายน้ำตั้งแต่เล็ก เด็ก ๆ จะเรียนรู้การชันคอได้ไวขึ้น เด็ก ๆ จะเรียนรู้การอยู่ในน้ำและตอบสนองได้เอง แต่ทั้งนี้ความมั่นใจในการเริ่มว่ายน้ำของเด็กจะเริ่มลดลงเมื่อโตขึ้นหรือตั้งแต่อายุ 6 เดือนเป็นต้นไป เพราะฉะนั้นยิ่งเริ่มเร็วยิ่งดีค่ะ

2.เลือกสระน้ำอุ่น :

ทารกใช้เวลาเติบโตอยู่ถุงน้ำคร่ำในท้องแม่เป็นเวลากว่า 9 เดือน นั่นคือ เหตุผลที่เด็ก ๆ มีความสามารถในการเรียนรู้เอาตัวรอดเมื่อต้องอยู่ในน้ำได้เป็นอย่างดี และการได้ว่ายน้ำในน้ำอุ่นจะดีกว่าน้ำเย็น เพราะน้ำอุ่นจะช่วยปกป้องลูกน้อยจากการเป็นหวัดหรือไม่สบายได้อีกด้วย

3.เริ่มต้นด้วยท่าที่ถูกต้อง :

ก่อนที่คุณพ่อคุณแม่จะพาลูกไปว่ายน้ำด้วยตัวเอง คุณพ่อคุณแม่ควรได้รับการอบรมจากครูผู้เชี่ยวชาญก่อนเสมอ เพราะคุณพ่อคุณแม่จะได้ทราบว่าท่าว่ายน้ำที่ถูกต้องในการฝึกหัดให้ลูกนั้นควรเป็นอย่างไร จะได้นำไปปฏิบัติเองได้

5.มั่นใจว่าลูกทานอิ่มเพียงพอ :

การว่ายน้ำอาจทำให้ลูกรู้สึกเหนื่อยล้าได้ คุณพ่อคุณแม่ควรให้ลูกทานให้อิ่มก่อนเริ่มเรียนว่ายน้ำอย่างน้อยสักครึ่งชั่วโมง การอิ่มท้องจะช่วยให้ลูกอารมณ์ดีในขณะที่เรียนว่ายน้ำ

6.เลือกใช้ผ้าอ้อมสำเร็จรูปให้เหมาะสม :

ส่วนใหญ่สระว่ายน้ำเกือบทุกที่จะอนุญาตให้เด็ก ๆ ใส่ผ้าอ้อมกันน้ำลงสระ คุณพ่อคุณแม่สามารถเลือกใช้ได้ ไม่ว่าจะเป็นแบบใช้แล้วทิ้งหรือแบบซักเก็บ แพทย์อาจมีคำแนะนำเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเลือกชุดว่ายน้ำของเด็ก โดยคุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจเลือกเนื้อผ้าที่ปลอดภัยและไม่ระคายเคืองต่อผิวลูก

7.ปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ :

ก่อนที่จะเริ่มเรียนว่ายน้ำหรือพาลูกน้อยลงสระ อย่าลืมขอคำปรึกษาจากแพทย์ประจำตัว เพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับลูก