ข้าวตุ๋นต้นอ่อนทานตะวัน Hello Sunshine กับตับไก่กุ๊กกุ๊ก

ข้าวตุ๋นต้นอ่อนทานตะวัน Hello Sunshine กับตับไก่กุ๊กกุ๊ก

เมนูเสริมธาตุเหล็กเด็กนมแม่โดยเฉพาะ!!
"ข้าวตุ๋นต้นอ่อนทานตะวัน Hello Sunshine กับตับไก่กุ๊กกุ๊ก" 
หลัง6เดือน เด็กๆต้องการธาตุเหล็กจากอาหารเสริมเพิ่มเติมให้เพียงพอนะคะ :)) โดยเฉพาะเด็กนมแม่ไม่งั้นเจ้าตัวเล็กของเราอาจจะซีดได้น้าา ต้นอ่อนทานตะวันประโยชน์อนันต์ที่ไม่ควรพลาด!! 
มีทั้งธาตุเหล็ก มีทั้งGABA และวิตามินต่างๆมากมายส่วนตับไก่ ธาตุเหล็กเยอะอยู่แล้นใครๆก้อรู้ 
โฆษณาขนาดนี้แล้ว ไปดูสูตรเมนูเจ้าตัวน้อยเลยดีกว่า 

ส่วนประกอบ
•ต้นอ่อนทานตะวัน (1ทัพพี) 
•ตับไก่ (1/2 ขีด)
•หอมใหญ่ (1ทัพพี) 
•เบบี้แครอท (1/3ทัพพี) 
•Celery (1/3ทัพพี) ทั้งสี่อย่างสับเป็นลูกเต๋าเล็กๆ
•ข้าวสวย (1ทัพพี) 
•น้ำซุปกระดูกหมู 1 ถ้วย
•ข้าวตุ๋น 
วิธีทำ 
ต้มน้ำซุปให้เดือดปุด ใส่ข้าวสวยลงไป แล้วตามด้วยต้นอ่อนทานตะวันและเบบี้แครอท ต้มด้วยไฟอ่อนจนเดือดซักพัก เอาลงหม้อตุ๋น 1 ชม 
+ ผัดตับ +

วิธีทำ 
เอาน้ำซุปลงกะทะ ตามด้วยหอมใหญ่กับCelery ลงไปผัดจนน่วมนิ่มแล้วใส่ตับสับลงไปผัดต่อจนสุกพอดี ประกอบร่างกันแล้วปั่นละเอียดหยาบตามชอบใจเลยย พีต้าจา 8 เดือน ต้องฝึกเคี้ยวบ้างแล้ว ปั่น 2 ปื๊ดดด พอคับบ
ต้องแยกผัดตับกับตุ๋นข้าวแล้วค่อยมาปั่นรวมประกอบร่างเพราะถ้าตุ๋นตับลงไปด้วยตับจะแข็ง ไม่อร่อยนะก๊ะ :))

เครดิต :
ขอบคุณข้อมูลและภาพ เพจ Happy Mommy and Baby Peta

ข่าวดาราบน Facebook อัพเดตไว เร็วทันใจ คลิกที่นี่!!

" ประกาศ "
ละเว้นการทำผิดศีล โดยไม่ส่งข้อความที่สร้างความไม่สบายใจกับผู้อื่น
ความเห็น : 
เพศ : 
 ชาย    หญิง    ไม่ระบุ
โดย : 
 

ทางทีมงานไม่ขอรับผิดชอบข้อความต่างๆ ขอให้ผู้โพสรับผิดชอบตัวเอง และรับผิดชอบต่อสังคม
ถ้าข้อความใดส่งผลต่อประเทศชาติ ทีมงานพร้อมจะส่งรายละเอียดให้เจ้าหน้าที่ เพื่อตามจับตัวผู้กระทำผิด



รวมเรื่องเด็ด ประเด็นดัง วันนี้